簡単に試せる声量アップのボイストレーニング法

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声量アップボイストレーニング法①

カラオケで気軽に試せる声量アップ方法

カラオケなどで上手に歌うための声量アップの簡単な方法をご紹介します。

  1. まずは歌う前(声を出す前)にはたくさん息を吸いましょう。声は息を吸わなくては絶対に出ません。(声の出るメカニズムページ参照)たくさんの息を吸ってその全てを吐き出すことで声量ある声が出ることにつながります。
  2. そして息継ぎをしっかりとしましょう。当たり前のことに聞こえますが、テンポの速い曲などはでは息継ぎをする暇がなくそのまま歌い続けてしまうことがあります。こうなると息苦しくなりしっかりと吐き出すことができず、声にならなかったり、音程がキープ出来なくなり、上手に聞こえなくなってしまうのです。
  3. 姿勢良く歌いましょう。猫背になってしまったりせずに、背筋をピンとすることで空気がしっかりとお腹や肺に入り、声量がまします。
  4. 立って歌いましょう。姿勢も良くなりますし、お腹から声が出ていることを実感し易くもなります。肩幅くらいに足を開き地面をしっかり掴んで歌うことでしっかりとした声、安定した声が出せるようになります。
  5. 下を向かずに正面をしっかりと向いて歌いましょう。下向きになるとどうしても音が下方向へ進んでしまい、響く距離が短くなってしまいます。また下を向いてしまうと喉を締めることにもつながってしまいます。なるべく正面、または少し上向きで歌うようにしましょう。カラオケだとTVのモニターがありますが、モニターの更に奥まで聴かせるようにイメージすると更に大きな声が出せるようにもなります。
  6. お腹から声を出す。いわゆる腹式呼吸になってくるのですが、喉で歌ってしまうことは痛める原因にもつながりますし、声量アップをするためにはしっかりとお腹から声を出す(息を吐き出す)ことが大切になってきます。

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