リズム感を鍛えるトレーニング

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リズム感トレーニング

リズムをとる

リズムがうまくとれないという方は、一定のリズムで手拍子ができなかったり、また、上手くスキップができないというのもあるようです。一定のリズムがどのようなものなのか、感覚的に知る必要があります。

▶ リズム感を鍛えるトレーニング

このトレーニングは地味ですが、継続する事で効果がでてきます。メトロノームを使いましょう。家にメトロノームがない方は、スマホアプリや、macに入っているGarage Band、ウェブ上のアプリなどもあるので、探してみてください。それでは早速トレーニングを行っていきましょう。テンポを120、4拍子に設定して足や手でリズムをとってみましょう。次にテンポを60にして同様にリズムをとってください。毎日、続けて、一定のリズムの感覚を身につけていきましょう。

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